Phân biệt dấu hiệu có thai và dấu hiệu có kinh sớm nhất
Làm sao để nhận biết dấu hiệu sắp có kinh nguyệt và sắp có thai ở nữ giới để giúp chị em có thể chuẩn bị sẵn sàng tâm lý. Đặc biệt là ở những bạn gái ở tuổi dậy thì sẽ đánh dấu sự trưởng thành, có khả năng mang thai và sinh đẻ.
Và trong một đến hai năm đầu khi có kinh thì chu kỳ sẽ không ổn định về thời gian, lượng kinh, dấu hiệu có kinh hay không sẽ không rõ ràng. Đừng quá lo lắng, hãy để các chuyên gia sản phụ khoa chia sẻ cho bạn một số dấu hiệu có kinh, dấu hiệu có thai và cách phân biệt chúng qua bài viết dưới đây.
Một số dấu hiệu có kinh nguyệt sớm nhất
Tùy thuộc vào cơ địa của từng người, mà mỗi người sẽ có những dấu hiệu sắp có kinh khác nhau. Như khí hư ra nhiều, tăng kích thước núi đôi, nổi mụn, đau bụng,.. là những dấu hiệu sắp có kinh thường gặp.
Khí hư ra nhiều – dấu hiệu có kinh thường gặp
Do trước khi đến chu kỳ kinh nguyệt, hormone của nữ giới tăng lên khiến cơ thể ra nhiều khí hư, vùng kín ẩm ướt hơn bình thường.
Các chị em nên lưu ý nếu khí hư ra nhiều kèm theo các dấu hiệu như có mùi hôi khó chịu, khí hư có màu vàng, xanh, ngứa vùng kín ,.. đó có thể là dấu hiệu của các bệnh phụ khoa, cần phải đi thăm khám ngay để được bác sĩ tư vấn cho ngay.
Tăng kích thước núi đôi- dấu hiệu sắp có kinh trước 1 tuần
Đó là 1 trong những dấu hiệu sắp có kinh điển hình ở nữ giới khoảng trước 1 tuần, sự gia tăng hormone estrogen sẽ khiến các mô ngực cương lên, bạn gái cảm thấy vòng 1 to lên , có cảm giác sưng đau.
Có mụn xuất hiện, da nhờn
Khi gần đến chu kỳ kinh, da bạn gái tiết ra nhiều chất dầu và dễ bị nổi mụn hơn so với bình thường. Để hạn chế tình trạng này, có thể sử dụng các thực phẩm chứa kẽm để ngăn cản sự phát triển của da dầu, mụn phát triển.
Đau vùng bụng dưới, đau mỏi lưng
Trước 1-2 ngày trước khi có kinh nguyệt xuất hiện thì một số chị em có tình trạng đau vùng bụng dưới, nguyên nhân là do các hormone sinh dục nữ tiết ra nhiều, khiến tử cung co thắt và gây đau vùng bụng dưới, đau mỏi lưng.
Tuy nhiên nếu bị đau mỏi lưng thường xuyên không liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt thì có thể chị em mắc bệnh liên quan đến cột sống, xương khớp,.
Tâm trạng dễ bực bội, cáu gắt
Do phải chịu đựng nhiều triệu chứng khó chịu trong giai đoạn tiền kinh nguyệt nên dễ khiến chị em bị cáu gắt, bực bội, vui buồn vô cớ, chán nản. Đó là một trong những dấu hiệu có kinh nguyệt ở nữ giới.
Dấu hiệu đường tiêu hóa, dễ bị táo bón
Bạn sẽ gặp một số vấn đề như bị tiêu chảy, táo bón, thèm ăn, chướng bụng, buồn nôn ,… là một trong những dấu hiệu sắp có kinh trước 1 tuần ở nữ giới. Sẽ khiến chị em mệt mỏi, khó chịu.
Ham muốn tình dục giảm sút
Ở nữ giới ham muốn tình dục có tính chu kỳ, thường tăng cao ở tuần thứ hai và giảm dần vào giai đoạn cuối của chu kỳ kinh. Lí do vì trước khi hành kinh, hormone nội tiết giảm sút, niêm mạc khô nên chị em không muốn quan hệ.
Bị mất ngủ, cơ thể mệt mỏi
Dấu hiệu trước khi có kinh khoảng 1 tuần, chị em sẽ thường bị mất ngủ, khiến cho cơ thể mệt mỏi, ảnh hưởng đến tâm lý, sức khỏe chị em. Do đó, nữ giới nên bổ sung đầy đủ dưỡng chất để đảm bảo sức khỏe cho cơ thể.
Phân biệt dấu hiệu có kinh và biểu hiện có thai ở nữ giới
Một số dấu hiệu sắp có kinh nguyệt giống như dấu hiệu sắp có thai ở nữ giới: Đau tức ngực, ra ít máu vùng kín, tâm trạng thất thường… Để phân biệt dấu hiệu có kinh và dấu hiệu có thai ở nữ giới, chị em nên chú ý:
Dấu hiệu có kinh còn bao gồm các triệu chứng riêng như đau tức vùng bụng dưới, nổi mụn, khí hư ra nhiều… chỉ kéo dài khoảng 1 hoặc vài ngày trước khi có kinh nguyệt.
Dấu hiệu có thai còn bao gồm chậm hoặc mất kinh, ốm nghén, thèm ăn vặt… có thể kéo dài suốt 3 tháng đầu của thai kỳ.
Lời khuyên của bác sĩ
Việc nhận biết dấu hiệu sắp có kinh nguyệt ở nữ giới giúp bạn gái chuẩn bị sẵn sàng tâm lý và có những điều chỉnh phù hợp hơn trước khi đến chu kỳ kinh nguyệt.
Theo đó, bạn gái nên xây dựng cho bản thân lối sống sinh hoạt và làm việc khoa học, chế độ dinh dưỡng hợp lý, vận động vừa phải… góp phần làm cho những ngày nguyệt san trở nên nhẹ nhàng, không ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt và cuộc sống.
